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子宫的“暖宝贴”,女人常吃,摆脱宫寒气色好

发布时间:2018-09-27


对于大多数月经不调以及受孕难甚至不孕的女性朋友来说,“宫寒”这一个词已经深入人心了,顾名思义,宫寒就是子宫冰冷。其实,子宫作为女性的生殖器官之一,当子宫不健康时,女性的输卵管卵巢以及生殖功能都会受到牵连,所以,保护子宫预防宫寒是非常重要的。

别看它样子丑,却是子宫的“暖宝贴”,女人常吃,摆脱宫寒气色好

黑枣

看上去黑黑的,样子比较丑,但是对子宫来说,那就是“暖宝贴”,可以很好的提高女性的免疫力,并且将一些坏死的细胞进行修复,且里面的铁元素也是比较丰富的,能很好的进行补血,所以女性常吃它,让你的气色恢复的更快,并且增强子宫的活性,散除一点里面的寒气。

榴莲

榴莲产地在热带,营养丰富,是非常好的补益食材,尤其是大病后或者女性产后,身体虚弱,都可以用榴莲来补益身体,榴莲性热,能活血驱寒,帮助女性暖宫驱寒。

黄芪

黄芪本身是中药材,但是对于调节女性宫寒的症状也是非常有帮助的。如果女性经常会因为体寒多汗或者痛经的话,在日常生活中,不妨经常用黄芪泡水喝,能更好的排除子宫中的寒气,保护女性的子宫。

桃子

桃子是大家常吃的水果,口感和味道也很受女性欢迎,能帮助减肥。 中医撒花姑娘考虑桃子性热和味甘酸,具有消除良好补益身心、生津干渴、润泽的功效,最重要的是温宫。

黑豆

黑豆含有大量的氨基酸、不饱和脂肪酸、钙、磷和其他微量元素。黑豆可以恢复月经,并且有很好的防止流产的效果。孕妇经常吃黑豆来增进健康。女性经常吃黑豆可以恢复女性的子宫感冒。

桂枝大枣汤,作用:可以帮助女性朋友散寒、活血止痛等。做法:把10g的桂枝、15g的山楂、十颗大枣还有30g的红糖放在一起水煎取汁,然后再把红糖放进去煮沸之后就可以了

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