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肩周炎有什么好的膏药推荐

发布时间:2019-07-25


肩周炎可以说非常常见的病症,这确给大家的很多人带来了极大的困扰,那么针对肩周炎有什么好的解决办法,现在就来给大家做个全面的分析吧!

肩周炎目前非常好的解决办法还是选择保守治疗最佳,当前的福斯曼黑膏药则是大家用来解决肩周炎非常好的方式,【福斯曼黑膏药适用范围】  肩周炎,颈椎病、腰椎病、腰肌劳损、腰椎间盘突出,坐骨神经,软骨组织损伤等陈年腰腿痛病症引起的疼痛。颈椎、腰椎、膝关节、滑膜炎、半月板损伤、跟骨骨刺等部位的骨质增生病症引起的酸沉、疼痛。扭伤、碰伤、创伤、骨折引起的疼痛、运动障碍。



【福斯曼黑膏药疗法原理】:福斯曼黑膏药是祖国医学的一朵奇葩,古有“外治之理即内治之理,外治之药即内治之药,“膏药能治病,无殊汤药,用之得法,其响立应”等说法。由于膏药具有较高的稠度,故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、等一系列优点。中医上讲究"通则不痛,痛则不通"福斯曼黑膏药具有较强的渗透能力,能迅速渗入皮肤及皮下组织,使有效成份快速为病变部位吸取,减轻对神经的刺激,从而达到改善微循环消炎消肿、活血化瘀,舒经通络、加快新陈代谢进而增强肌体细胞活力的作用。 那么大家平时也是需要做些一下的护理。


1、手爬墙疗法。用患侧的手摸住前面的墙,从低到高,用食指和中指交替慢慢向上爬,爬到自己能够耐受的高度,每天这样训练若干次,就会天天有进步,越爬越高,对肩周炎的恢复也会有很大的帮助。


2、拉毛巾疗法。拿个长毛巾,两只手各拽一头,分别放在身后,一手在上,一手在下,跟搓澡似地拽它,刚开始可能活动受到一些限制,不要紧,慢慢来,动作可由小到大,每天坚持做几次,肩周炎的状况就会逐渐改善。别看这是一种很简单的办法,可比什么办法都好。



3、上肢绕脖子。无论是预防,还是治疗,没事坐着的时候,将两只胳膊分别从前向后,或从后往前用力做绕脖子的动作。


4、提重物旋转疗法。做个沙袋提在手中,沙袋的重量逐渐由轻到重,从1公斤开始,逐渐增加到10公斤。如果自己觉得能够承受还可以再重一点,逐渐加大,上身向前自然弯曲,肩膀自然下垂,手持沙袋向下旋转画圈摆动,先顺时针转,然后逆时针转,这就叫提重物牵引,起到牵拉肩膀的作用,一天做三四次,一次绕十几、二十几次。但应注意,重量不应过重,以免引起肩部肌肉的痉挛,也不应引起明显疼痛,否则可能导致外伤。

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